顔には２００万個の毛穴があります。この毛穴は温度が高くなると開き、低くなると閉じる性質を持っていますが、空調やストレスなどの影響で毛穴の働きがうまくいかなくなると開きっぱなしになります。そして開いた毛穴に皮脂が詰まり、その皮脂が空気にふれて酸化すると黒くなります。これが、毛穴が黒くなったり開いたりする原因です。
皮脂の過剰分泌による角栓のたるみ、老化、活性酸素の発生、これらを防御するために、皮膚からメラニン色素が分泌され、黒ずみを更に悪化させます。皮脂腺の多いＴゾーンなどは特に目立ちやすくなります。
一般的な毛穴の種類と特徴
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■ 毛穴の黒ずみ
- 間違ったケア
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- 毎日綺麗にしようとゴシゴシしていませんか？
- 爪で角栓を押し出してはいませんか？
- 解決法
- 肌が乾燥し、代謝が悪くなっています。毛穴には固まった皮脂と雑菌がいっぱいです。毎日のダブル洗顔を習慣とし、清潔な肌にすることです。軽くマッサージすることをお勧めします。
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■ 毛穴の開き
- 間違ったケア
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- 洗顔で必死に洗っていませんか？
- 熱いお湯で洗い流していませんか？
- 汚れ落ちの良すぎるクレンジングを使っていませんか？（オイルクレンジング・ジェルクレンジングでは？）
- 化粧水はたっぷり使っていますか？
- 解決法
- 熱いお湯での洗顔や汚れ落ちの良すぎるクレンジングを使用すると、必要な皮脂まで流されてしまい、肌は乾燥してきます。肌質に合ったクレンジングを選びます。保湿をしっかりと行い肌全体にハリを持たせると改善は早くなります。
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■ 毛穴の詰まり
- 間違ったケア
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- 毛穴パックに頼っていませんか？
- クレンジング・洗顔（ダブル洗顔）していますか？
- 簡単メイク落としを使っていませんか？
- クレンジングはめんどくさい、拭き取りクレンジングシートでいいや…なんてことしていませんか？
- 化粧水はたっぷり使っていますか？
- 解決法
- 肌の代謝を促すためにも、毛穴に詰まった汚れや角質はすっきり落とします。皮脂詰まりはやがて黒ずみになっていきます。洗顔後は、コットンにたっぷり含ませた化粧水で引き締めます。
スキンケアポイント
キーワードは「清潔」「潤い」「引き締め」
毛穴の油性汚れはクレンジングで落とし、皮膚表面の酸化した皮脂は洗顔で落とします。これを毎日の習慣とします。朝の洗顔は、毛穴対策には特に大切です。（夜のうちに出た皮脂が毛穴に詰まり固まっています。これを落とさずにメイクすると、毛穴詰まりになります。）また改善策には、たっぷりの水分で潤いを与え、毛穴を引き締めて行きます。
リフトアップ効果のあるスキンケアも積極的に取り入れて下さい。ピーリングやマッサージが効果的です。
